Chia sẻ mẹo hay giúp bạn đọc sách hiệu quả nhất

No Comments

Những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, đọc sách là thói quen tốt, đem lại nhiều tác dụng tích cực cho tinh thần và cơ thể con người. Tuy nhiên, để hoạt động đọc thực sự đem lại hiệu quả lại là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây, bài viết xin chia sẻ một số mẹo hay giúp bạn đọc sách hiệu quả.

Xác định mục đích của hoạt động đọc

Đây là yếu tố quan trọng đem lại hiệu quả cho việc đọc sách. Thực tế, khi học hỏi hay làm bất kỳ điều gì, bạn cũng cần xác định rõ ràng mục đích của bản thân. Theo đó, mục đích đọc sách sẽ chi phối toàn bộ quá trình đọc sách. Việc xác định mục đích sẽ giúp các bạn tránh được đọc tràn lan, tốn công sức và thời gian. Bên cạnh đó, mục đích cũng giúp bạn có cách đọc hợp lí, phù hợp với nhiệm vụ và thời gian có thể dành cho đọc sách.

Việc xác định mục đích đọc là trả lời câu hỏi: “Đọc để làm gì?”. Từ đó trả lời được câu hỏi: “Đọc sách gì, chỗ nào, và đọc như thế nào?”.

Mục đích cũng là yếu quyết định cả phương hướng khai thác vấn đề trong cùng một cuốn sách. Chẳng hạn, khi đọc Truyện Kiều của Nguyễn Du, bạn yêu thơ thì tìm những cách diễn đạt các sự vật, hiện tượng bằng thơ và những câu thơ lục bát hay, có bạn tìm hiểu cuộc đời nàng Kiều và cốt truyện; có bạn lại qua đó mà hiểu biết đời sống văn hoá, phong tục, tập quán, lễ nghi phong kiến. Chính vì thế, xác định rõ mục đích đọc sách là việc làm quan trọng trước tiên đối với mỗi người chúng ta

Tìm hiểu thông tin cuốn sách

Theo chia sẻ của  tin tức sách với cuộc sống , khi chọn lựa một cuốn sách để đọc thì việc tìm hiểu thông tin về chúng rất quan trọng. Một lưu ý nhỏ là bạn nên tìm hiểu và nắm được thông tin về cuốn sách như tên sách, nhà xuất bản hay tên tác giả… Có rất nhiều người bỏ qua thao tác này. Tuy nhiên, những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều sẽ giúp bạn rất nhiều.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần tìm hiểu qua về nội dung của cuốn sách . Bạn có thể xem phần mục lục và lời giới thiệu trước để nắm được nội dung bao quát, tiếp đó mới tìm hiểu từng phần nội dung chi tiết mà nó triển khai. Đây là phương pháp nắm vấn đề một cách tổng quát, sau đó là đi sâu tìm hiểu chi tiết. Cách làm này giúp bạn nắm bắt thông tin tốt hơn.

Tạo ra những ghi chú dễ tìm kiếm

 Trong một vài trường hợp, những ghi chú về  cuốn sách là một điều cần thiết để giúp bạn có thể tìm lại được những ý tưởng đã lĩnh hội được một cách dễ dàng. Những ghi chú này có khả năng áp dụng những gì đã đọc vào cuộc sống. Một ý tưởng được coi là hữu ích chỉ khi nào bạn có thể tìm thấy nó khi bạn cần.

Xem lời giới thiệu, lời tựa, lời nói đầu.

Đây là những yếu tố bạn không thể bỏ qua khi bắt đầu đọc một cuốn sách. Lời nói đầu do tác giả cuốn sách viết. Qua đó, bạn dễ dàng hiểu được ý đồ của tác giả, hình dung một cách khái quát vấn đề cơ bản được đề cập và tác dụng; mục đích của cuốn sách mà tác giả mong muốn. Nó cũng giúp bạn nắm vấn đề quan trọng nhất cuốn sách sẽ trình bày. Nhiều trường hợp, qua lời mở đầu, bạn còn thu lượm được cả lời khuyên của tác giả nên tìm hiểu và nghiên cứu cuốn sách như thế nào.

Tóm tắt lại nội dung cuốn sách

Cách làm này rất hữu hiêu trong việc ghi nhớ nội dung của cuốn sách bạn vừa đọc. Hãy thử thách bản thân bằng việc tóm tắt lại nội dng chính của cuốn sách.  Đây được xem là một bài tập bổ ích vì nó khiến bạn phải xem lại các ghi chú của mình và xem xét đâu là nội dung cốt yếu của toàn bộ cuốn sách.

Tham khảo một số cuốn sách hay về sức khỏe

No Comments

Sách được xem là kênh tri thức hiệu quả, cung cấp cho chúng ta mọi tin tức về đời sống, trong đó có sức khỏe. Nếu bạn đang muốn khai thác những thông tin hữu ích về chủ đề này, hãy tham khảo một số cuốn sách  hay về sức khỏe dưới đây.

Những phương pháp phục hồi sức khỏe theo tự nhiên

Đây được xem là cuốn sách có giá trị lâu đời về sức khỏe con người được lưu truyền và được áp dụng giảng dạy ở nhiều nơi, là cuốn sách hay nên đọc đem đến nhiều tác dụng tích cực . Tác giả của cuốn sách là Nishi Katsuzo . Đây được xem là những khám phá quan trọng quyết định đến cuộc đời của tác giả. Con người là một thực thể được cấu tạo rất phức tạp. Sự phát triển hiện nay của nền y học hiện đại không gợi ra được tinh thần lạc quan.

Những phương pháp phục hồi sức khỏe theo tự nhiên là một cuốn cẩm nang định hướng cho con người trong thời đại mới các phương pháp chăm sóc sức khỏe dựa theo các phương pháp tự nhiên. Với những phương thức này, hàng triệu triệu con người trên khắp các lục địa đã có thể làm cho mình trở lại tráng kiện, trẻ trung và niềm tin vào khả năng không giới hạn của chính mình.

Nhân tố enzyme

Theo một số tin tức y học, có đến hơn 5.000 loại enzyme, đảm nhiệm các hoạt động duy trì sự sống. Những lọa enzyme này được hình thành ngay trong cơ thể sống và tự tổng hợp qua các bữa ăn hàng ngày. Chính vì thế, việc bổ sung  đầy đủ các enzyme quan trọng là yếu tố cần thiết con người sẽ sống khỏe mạnh hơn.

Nhân tố Enzzyme đem đến những kiến thức quan trọng: Những sự thật không ngờ về thuốc. Sữa của bò vốn dĩ chỉ là đồ uống dành cho bê con. Thói quen sẽ viết lại gen di truyền. Nước có tính kiềm mạnh chính là “nước tốt”. Kịch bản không ngờ của sự sống…

Phòng và chữa bệnh ung thư theo phương thức tự nhiên

Hiện nay, ung thư đang là căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới với tính nghiêm trọng ngày càng cao. Thực tế, con người đang quá đề cao ý tưởng rằng khoa học và công nghệ là chìa khóa cho tiến bộ và thịnh vượng.Việc lắng nghe thông điệp từ thiên nhiên… nhẹ nhàng dưỡng trị các tế bào nổi loạn của bạn để chúng trở lại bình thường.

Thông điệp rất đơn giản là: cơ thể có năng lực vô hạn trong việc tự chữa lành. Theo đó thì, ung thư không phải là do mầm bệnh hoặc vi trùng. Về cơ bản là do hệ thống miễn dịch đi sai hướng. Hóa trị, xạ trị và uống thuốc có tính độc lại tiếp tục phá hủy hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vậy thì, làm sao bạn mong đợi cơ thể có thể tự chữa lành bệnh được?

Cuốn sách này sẽ là giải pháp. Nó sẽ giúp  cho bạn biết cách để sống với căn bệnh ung thư của mình như thế nào, tiêu diệt kẻ thù bên trong bằng cách tạo ra một kho vũ khí tàn phá sẽ không đánh bại được kẻ thù.

Sách về thực dưỡng của tác giả Ohsawa Georges

Đây là một trong những đầu sách y học được đánh giá cao mà bạn nên tham khảo.Ohsawa là triết gia người Nhật Bản, ông cũng là người truyền bá phong trào thực dưỡng rộng rãi trên thế giới.

Sau năm nghiên cứu hoạt động, Giáo sư Ohsawa đã tạo nên một phong trào Thực Dưỡng. Tại một số nước, kể cả những nước có nền y học hiện đại tiên tiến như Mỹ, Nga, Anh, Đức, Pháp, Nhật, v.v… đã có những tổ chức nghiên cứu, ứng dụng và truyền bá phương pháp này cả ở cấp chính phủ và liên chính phủ.

Theo đó, cách phòng và trị bệnh bằng thực dưỡng hiện đã dược Tổ chức Y Tế Thế Giới WHO nhìn nhận, và thuật ngữ Macrobiotics được sử dụng càng ngày càng phổ biến trên nhưngx diễn đàn quốc tế về y học và xã hội học như là một biện pháp tích cực để giải quyết những vướng mắc trong công tác chăm sóc sức khỏe và phục vụ đời sống con người.

 

 

Categories: SÁCH HAY NÊN ĐỌC

Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ – Cuốn sách hay bạn nên đọc khi còn trẻ

No Comments
Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ - Cuốn sách hay bạn nên đọc khi còn trẻ

Bạn nuôi 1 khao khát cháy bỏng mong  muốn xây dựng một công ty phát triển và thành công của riêng mình? Bạn muốn tự tay mình tạo ra nguồn tài chính dồi dào mà doanh nghiệp của bạn mang lại? “Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ” cuả tác giả Adam Khoo sẽ bật mí các bí quyết đã giúp các bạn xây dựng một doanh nghiệp hàng triệu đô từ trắng tay.

Điều hoàn hảo nhất là bạn không cần phải chuẩn bị thật nhiều tiền để đầu tư, cũng không cần bằng cấp cao siêu gì cả. Dù bạn mới bắt đầu khởi nghiệp hay đã là một doanh nhân thì cuốn sách này cũng sẽ giúp cho bạn có những ý tưởng và chiến lược ưu việt, mạnh mẽ để tăng doanh thu và lợi nhuận lên gấp bội lần. Một trong những cuốn sách nổi tiếng của Adam Khoo nhà triệu phú trẻ tuổi, nó là một cuốn sách kinh tế đang được rất nhiều độc giả mến mộ và bán chạy nhất.

Cuốn sách “Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ” sẽ tiết lộ những bí quyết đã giúp anh ấy xây dựng một cơ nghiệp hàng triệu đô từ hai bàn tay trắng. Adam Khoo, nhà thuyết gia nổi tiếng này đã chứng minh: Thông minh, nhiều tiền, kinh nghiệm hay sỡ hữu thật nhiều bằng cấp cũng không phải là những yếu tố bắt buộc để bạn có thể lập nên cơ nghiệp của mình. Mà điều quan trọng nhất đó là tạo nên được những suy ngĩ và thói quen tích cực của người thành đạt. Với bí quyết xây dựng cơ nghiệp chỉ trong vòng 18 tháng với một số vốn rất ít Adam Khoo đưa ra sẽ giúp bạn có những cách làm tốt ưu nhất để thay đổi mọi hành động và suy nghĩ thật hiệu quả.

Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ - Cuốn sách hay bạn nên đọc khi còn trẻ

Cuốn sách kinh doanh làm giàu hay nhất

Sau khi đọc xong cuốn sách hay ho này, bạn sẽ hiểu rõ ràng cách làm để mở một công ty với số vốn ít ỏi ban đầu, phương pháp để kiếm được hàng triệu đô la doanh thu và lợi nhuận. Xây dựng chiến lược, hình thành những ý tưởng độc đáo và biến chúng thành hiện thực. Phương pháp xây dựng và quản lý đội ngũ nhân sự vững mạnh,… 

Adam Khoo sẽ truyền tải những điều đó từ đáy lòng của mình bằng những ngôn từ đầy sức thuyết phục và lôi cuốn người đọc. Thông qua đó, độngười mến mộ đón nhận nguồn cảm hứng khởi nghiệp, dù chỉ đọc sách để giải trí cũng sẽ thu hoạch được nhiều lợi ích.

“Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ” được xếp vào 10 cuốn sách kinh doanh hay nhất. Dù bạn không có nhiều năm kinh nghiệm, không có nhiều tiền, không có bằng cấp cao nhưng bạn vẫn có thể thực hiện ước mơ giàu sang trở thành triệu phú. Và “Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ” sẽ giúp bạn giải mã điều đó thành hiện thực.

Dù bạn đang là một doanh nhân hay một người chỉ mới chập chững bước vào nghề thì cuốn sách này không bao giờ thừa đối với bạn. Nó sẽ giúp bạn có những ý tưởng tốt và đạt hiệu quả cao trong công việc. Tác giả không chỉ khích lệ tinh thần, tạo động lực cho bạn cố gắng mà còn đưa ra nhiều cách giải quyết để giúp bạn nhanh chóng trở thành một người tự do về tài chính.

Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ - Cuốn sách hay bạn nên đọc khi còn trẻ

Bí quyết gây dựng cơ nghiệp bạc tỷ – Bí mật tư duy triệu phú

Ngay khi đọc cuốn sách “Bí quyết xây dựng cơ nghiệp bạc tỷ” bạn sẽ biết được cách:

– Khởi nghiệp với số vốn ít ỏi.

– Hành động và suy nghĩ như một triệu phú đô la.

– Hình thành ý tưởng kinh doanh mới lạ, độc đáo và biến chúng thành hiện thực trong tương lai.

– Xây dựng và quản lý một đội ngũ nhân sự tài năng với tinh thần trách nhiệm cao.

– Sử dụng 5 biến số để tăng lợi nhuận.

– 4 phương pháp tăng doanh thu lên đến 160% trong vòng 6 tháng.

Nếu bạn không muốn trì hoãn việc hiện thực ước mơ tự do về tài chính của mình thì quyển sách này là dành cho bạn.

Categories: SÁCH KINH DOANH HAY

4 cuốn sách kinh doanh bạn nên đọc trước tuổi 30

No Comments
4 cuốn sách kinh doanh bạn nên đọc trước tuổi 30

Những câu chuyện thành công và bài học kinh doanh từ những người đi trước luôn cần thiết cho bạni đang kiếm tìm  ý tưởng để xậy dựng cho riêng mình 1 sự nghiệp thật vững chắc. 4 cuốn sách kinh doanh đầy giá trị dưới đây sẽ cho giúp bạn có lượng kiến thức sâu rộng.

Cuốn sách “Tuần làm việc 4 giờ” tác giả Timothy Ferriss

 “Tuần làm việc 4 giờ” sẽ chỉ cho bạn thấy mục tiêu sống và nghĩ suy của chính bản thân mình đang gặp phải vấn đề. Bạn cần thay đổi để hoàn thành công việc của mình. Trong cuốn sách này, tác giả sẽ cho thấy: làm thế nào để có được lối sống hoàn toàn tự do của một nhà triệu phú mà không cần phải có 1 triệu đô la Mỹ? Chỉ cần với câu tư vấn đơn giản, bạn nên biết tách biệt thu nhập với thời gian để tạo ra lối sống hoàn hảo, thư giãn với những điều thú vị nhất trên hành tinh này. Nó còn chỉ cho bạn cách làm thế nào để từ làm việc 14 giờ/ngày, kiếm được 40.000 đô la/năm trở thành làm việc 4 giờ/tuần sở hữu 40.000 đô la/tháng? Nếu bạn đang muốn thoát ra ngoài cuộc chiến tranh sinh tồn khốc liệt thì đây là 1 cuốn sách không nên bỏ qua.

4 cuốn sách kinh doanh bạn nên đọc trước  tuổi 30

Tuần làm việc 4 giờ bí quyết tận hưởng cuộc sống và cách làm việc hiệu quả 

Dốc hết trái tim – Cuốn sách hay đáng để đọc

Sự thành công rực rỡ của công ty Cà phê Starbucks là một câu chuyện kỳ diệu nhất trong suốt những thập kỷ qua. Một cửa hàng nhỏ ven sông ở Seattle nhưng lại vững mạnh và tăng trưởng lên tới 1600 cửa hàng trên khắp thế giơi. Cứ mỗi ngày  lại có thêm một cửa hàng mới xuât hiện. Xuất sắc hơn cả là Starbucks đã thành công trong việc giữ vững cam kết về chất lượng sản phẩm, tính ưu việt và mang lại cho nhân viên của mình những gì tốt đẹp nhất. Tác phẩm Dốc hết trái tim của CEO Howard Schultz chỉ ra những nguyên tắc định hình nên hiện tượng Starbucks và các kiến thức mà ông đúc kết được từ cuộc hành trình biến cà phê ngon thành một phần tât yếu trong các trải nghiệm Mỹ. Những nhà tiếp thị, nhà điều hành, và thương buôn sẽ khám phá ra cách thức biến lòng yêu thích, nhiệt huyết của mình thành lợi nhuận trong cuốn biên niên ký của một tổ chức “đã làm đổi thay mọi thứ… từ khẩu vị, ngôn ngữ của chúng ta cho đến bộ mặt toàn khu Main Street”.

4 cuốn sách kinh doanh bạn nên đọc trước  tuổi 30

Dốc hết trái tin cuốn sach khiến độc giả nhận ra những giá trị của sự nỗ lực

Đừng đi ăn một mình của Keith Ferrazi

Bằng các kinh nghiệm và trải nghiệm Keith Ferrazi đã bày ra trước người những phương pháp mà ông đã dùng để tiếp cận, và tạo màng lưới quan hệ với mọi người xung quanh mà ông quý mến, khâm phục tư khi ông mới chập chững bước vào nghề cho tới khi ông trưởng thành  và thành công trong giới kinh doanh.  Trong chúng ta người nào cũng sở hữu khả năng quyến rũ người khác, cho dù đó là đồng nghiệp, bạn bè, người xa lạ hay sếp của mình. Với khả năng của chính bản thân và cách áp dụng nó, chính là lý do vì sao những người đi qua cuộc đời này lặng lẽ như những một cái bóng, trong khi có người luôn thu hút được sự chú ý từ người khác cho dù họ xuất hiện ở bất cứ nơi đâu họ.

Khác biệt để bứt phá

Khác biệt để bứt phá sẽ chỉ cho bạn 1 phương thức vô cùng đơn giản để bạn gặt hái được nhiều thành công. Bạn sẽ biết tại sao mình không cần tới nguồn vốn bên ngoài và tại sao bạn nên phớt lờ sự khó khăn. Thực tế là bạn cần ít hơn những gì bạn đang nghĩ. Bạn không cần phải làm việc quá sức cũng không mất nhiều thời gian cho công việc hội họp hay giấy tờ. Thậm chí còn bạn cũng không cần đến văn phòng nữa. Mọi thứ đều dư thừa, điều bạn cần là đừng nói nữa, mà hãy hành động ngay. Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn hàng vạn điều hay ho. Bạn sẽ học phương pháp làm việc hiệu quả hơn mà không dành quá nhiều thời gian và công sức.

Categories: SÁCH KINH DOANH HAY

Làm sao để áp dụng kiến thức từ sách vào cuộc sống hiện đại?

No Comments

Từ xưa đến nay, sách luôn được coi là nguồn tri thức vô hạn giúp ích cho cuộc sống con người. Dù vậy, trong cuộc sống hiện đại bùng nổ thông tin như ngày nay không phải ai cũng biết cách đọc sách hiệu quả để tận dụng nguồn tri thức dồi dào ấy.

Theo những nghiên cứu chuyên sâu của các chuyên gia ở Đại học Harvard về việc đọc sách đã chỉ ra một số bí quyết giúp các bạn trẻ hiện đại đọc sách hiệu quả hơn.

Nói không với những cuốn sách “vô nghĩa”

Không ai có thể phủ nhận vai trò của sách với cuộc sống nhân loại. Nhưng thực tế là rất nhiều lần chúng ta đã đặt trên tay một cuốn sách không thú vị, cố gắng mãi mà không đọc hết trang đầu, thậm chí chỉ muốn trả ngay về nhà xuất bản. Nhưng vì tiếc số tiền, tiếc công mua sách nên chúng ta vẫn cố tập trung để tìm ra một vài đoạn văn hay hoặc ý tưởng độc đáo. Tuy vậy, rất nhanh thôi những cuốn sách vô nghĩa đó sẽ được đặt trở lại giá sách làm bạn cùng lớp bụi. Cũng có những cuốn sách chúng ta mua theo trào lưu mà không thật sự cân nhắc nội dung có phù hợp với mình không.

Kết quả hình ảnh cho Hãy mạnh dạn ngừng việc cố đọc 1 cuốn sách có nội dung nhàm chán

Hãy mạnh dạn ngừng việc cố đọc 1 cuốn sách có nội dung buồn tẻ

Chuyên gia nghiên cứu thói quen ở đại học Harvard – Gretchen Rubin đặc biệt dành lời khuyên cho các bạn trẻ, để sách thực sự có ý nghĩa với cuộc sống, chúng ta hãy ngừng ngay việc đọc những cuốn sách vô giá trị đó. Hãy dùng quỹ thời gian của mình lựa chọn những cuốn sách phù hợp cho chuyên ngành, sở thích của bạn. Có như vậy, kiến thức trong sách mới giúp ích cho cuộc sống.

Đọc sách bất cứ khi nào có thời gian

Có thể bạn không tin, nhưng điểm chung của những người thành công trên thế giới như Bill Gates, Barack Obama, Elon Mush, Mark Zuckerberg thật đơn giản đó là giữ thói quen đọc sách hàng ngày, điều này thêm một lần nữa khẳng định vai trò quan trọng của sách với cuộc sống con người hiện đại.

Theo thống kê số giờ đọc sách tại một số quốc gia từ tổ chức NOP World Culture Score, mỗi tuần người Ấn Độ đọc sách hơn 10 giờ; người Thái Lan, Trung Quốc, Nga, Australia sử dụng 6 – 9 giờ/tuần cho việc đọc sách; người Mỹ dùng 5,7 giờ; người Anh 5,3 giờ; người Nhật Bản 4,1 giờ; người Hàn Quốc 3,1 giờ. Việc đọc sách mỗi ngày giúp cho trí óc minh mẫn, tăng vốn hiểu biết, phát triển ngôn ngữ nói và khả năng viết. Bạn có thể bắt đầu rèn luyện thói quen đọc sách bằng việc đọc những cuốn sách nhỏ gọn dễ đặt trong túi xách. Và luôn nhớ là đọc bất cứ khi nào có thời gian rảnh rỗi. Với vài phút chờ xe, đến sớm trong một cuộc hẹn hò, sách sẽ giúp sự chờ đợi của bạn trở nên thú vị.

  1. Làm mới suy nghĩ về sách

Đừng bao giờ lặp lại suy nghĩ “Đọc sách là một nhiệm vụ”. Nếu trước đây bạn đã từng nghĩ như thế, hãy thay đổi tư duy. Hãy luôn nhắc nhở bản thân sách là món quà tuyệt vời mà bất cứ ai cũng có thể được nhận, không phân biệt giới tính, lứa tuổi, quốc gia. Sách có nhiều thể loại, bạn có thể thoải mái lựa chọn món quà mà mình yêu thích: sách truyện, sách kỹ năng, sách khoa học, sách lịch sử…

Đặc biệt, hãy lên một danh sách những cuốn bạn cần đọc, thích đọc và lập kế hoạch, đặt mục tiêu đọc hết những cuốn sách đó. Với suy nghĩ tích cực, bạn sẽ thấy đọc sách dễ dàng và hào hứng hơn.

Làm bạn với sách giấy

Nếu sách với cuộc sống xưa gợi lên hình ảnh những cuộn sách thẻ tre hay sách giấy thì ngày nay, khoa học công nghệ có thể mã hóa mọi cuốn sách thành sách điện tử, chỉ một vài click là bạn đã có thể tiếp cận một cuốn sách online. Tuy nhiên, nếu bạn đọc sách điện tử trên các thiết bị di động, bạn sẽ dễ dàng bị lôi kéo vào những thú tiêu khiển như lướt facebook, xem phim, nghe nhạc, thậm chí việc kiểm tra email tin nhắn có thể sẽ lấn sang thời gian dự định dành cho việc đọc sách.

Hình ảnh có liên quan

Dùng sách giấy để giup bạn tập trung hơn

Vì vậy, để tăng cường sự tập trung trong lúc đọc, tốt hơn bạn nên dùng sách giấy. Dù bạn là những người đã thành đạt hay là học sinh còn đang ngồi trên ghế nhà trường, sách của bạn luôn là một kho tàng quý giá cần được trân trọng. Hãy dừng thời gian giải trí trên mạng xã hội, mở cuốn sách thơm mùi giấy và đọc, bạn sẽ cảm nhận được rất nhiều điều thú vị.

Việc học tập kiến thức từ sách trong cuộc sống hiện đại là một yêu cầu bức thiết nếu bạn muốn thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào. Hãy kiên nhẫn và nghiêm túc làm bạn cùng sách, bạn sẽ bất ngờ với những thành tựu mà mình thu được.

 

Một số lợi ích của đọc sách đã được khoa học chứng minh

No Comments

Đọc sách được biết đến như một giải pháp hiệu quả cho sức khỏe tinh thần, giúp giảm stress và căng thẳng hiệu quả. Đã có rất nhiều nghiên cứu về lợi ích của hoạt động đọc. Sau đây là một số lợi ích của việc đọc sách đã được khoa học chứng minh.

Đọc sách ngăn ngừa lão hóa và cải thiện trí nhớ

Theo một số chuyên gia sức khỏe, việc vận động cơ bắp và hệ thống cơ quan sẽ đem lại cho bạn có thể khỏe mạnh. Tương tự như vậy, não bộ cũng cần phải rèn luyện để có thể khỏe mạnh hơn. Nhiều cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng đọc sách có khả năng kích thích não bộ hoạt động liên tục. Điều này giúp tăng khả năng phòng ngừa lão hóa não hiệu quả.

Bên cạnh đó, hoạt độn đọc cũng giúp cải thiện trí nhớ . Theo đó, mỗi cuốn sách đều chứa đựng những thông tin giúp não bộ ghi nhớ như cốt truyện, nhân vật,…Khi não bộ làm hoạt động xử lý thông tin cũng đồng nghĩa với việc khả năng nắm bắt, nhạy bén với thông tin cũng tăng lên. Điều này giúp trí nhớ của bạn được cải thiện một cách tối ưu hơn.

Đọc sách giúp não khỏe mạnh hơn

Một nghiên cứu được đăng tải trên tập san Neurology,việc đọc sách cũng giúp bạn thư giãn và giúp não khỏe mạnh.Theo đó, nghiên cứu này gồm 294 người tham gia. Những đối tượng này có tuổi thọ trung bình là 89 tuổi. Nghiên cứu cho thấy, người luyện tập trí não thường xuyên khi về già sẽ có tốc độ suy giảm trí tuệ chậm hơn 32% so với người bình thường, những  đối tượng hoạt động trí tuệ chỉ ở mức trung bình. Bên cạnh đó, nhóm ít động não có tốc độ suy giảm trí tuệ của họ nhanh hơn 48% nhóm trung bình.

Đọc sách giúp cải thiện giấc ngủ

Việc đọc sách trước khi ngủ cũng giúp cảu thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Những chuyên gia về giấc ngủ cho rằng, nên thiết lập thói quen giảm căng thẳng trước khi đi ngủ để làm dịu tâm trí. Việc đọc một cuốn sách dưới ánh đèn dịu sẽ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh và ngon hơn.

Đọc sách giúp tạo lối sống lành mạnh

Một cuộc nghiên cứu và khảo sát đã chỉ ra rằng, những người thích đọc sách cũng sẽ có thói quen nghỉ ngơi phù hợp và ăn uống lành mạnh.  Điều này được lý giải là  việc thực hiện hoạt động đọc giúp người đọc học hỏi được rất nhiều kiến thức về sức khỏe từ trong sách vở. Đặc biệt, đọc sách cũng giúp họ quý trọng cuộc sống hướng con người đến những suy nghĩ tích cực, mục đích sống lý tưởng và tình cảm cao đẹp

Điều trị chứng trầm cảm

Theo một số tin tức về chủ đề sách với cuộc sống, đọc sách còn có tác dụng điều trị chứng trầm cảm. Một về thần kinh học tại Anh đang thử nghiệm một phương pháp trị liệu trầm cảm mới, đó là đưa ra một danh sách đầu mục những loại sách cho người bệnh. Kết quả là những người chăm đọc sách thì ít bị căng thẳng và trầm cảm hơn những người ít đọc.

Chính vì thế, những chuyên  gia khẳng định, việc đọc sách cũng góp phần đem lại hiệu quả quả tích cực đối với những người mắc bệnh trầm cảm ở thể nhẹ hoặc vừa phải.

Giảm stress  và căng thẳng

Theo nghiên cứu của trường Đại học Sussxe , Anh thì trong số những phương phaps giúp giảm stress thì đọc sách là giải pháp đem đến hiệu quả cao nhất.

Hoạt động đọc có thể khiến mức độ stress giảm tới 68% chỉ trong 6 phút,  đem lại sự hiệu quả cao hơn rất nhiều so với nghe nhạc và đi bộ. Theo chia sẻ của những tâm lý, khi đọc sách, suy nghĩ của mọi người sẽ tập trung vào văn bản . Vì thế, thể chất và tinh thần căng thẳng có thể sẽ được thư giãn.

 

 

 

Totto chan bên cửa sổ – Sách thiếu nhi dành cho người trưởng thành

No Comments

Khi sắp trở thành những ông bố bà mẹ chắc hẳn nhiều người đều muốn trang bị cho mình những kiến thức về nuôi dạy con, những hành trang chuẩn bị cho tương lai của chúng. Toto Chan bên cửa sổ là cuốn sách được đề nghị cho các bậc phụ huynh trong quá trình dạy dỗ con mình.

Trong chúng ta những ai biết về nhà bác học Thomas Edison chắc hẳn không thể không biết đến chuyện thời thơ ấu của ông, Thủa nhỏ, Ông nổi tiếng là một cậu bé hiếu kỳ. Ông luôn đi học muộn và đầu óc luôn lơ mơ. Trong lớp học ông thường không chú tâm trả lời các câu hỏi của giáo viên mà thường đặt ra các câu hỏi hóc búa cho giáo viên. Chính vì cá tính đặc biệt như vậy ông đã bị đuổi học khỏi trường vì bị cho là “thiểu năng trí tuệ” nhưng nhờ tình yêu và niềm tin của người mẹ đã nuôi dưỡng và đánh thức tiềm năng trong ông.

Ngày nay những chiếc bóng điện, máy ghi âm, máy quay đĩa chúng ta đang sử dụng chính là những phát minh của ông. Totto chan (nhân vật trong truyện “Totto chan – Cô bé bên cửa sổ”  của nhà văn Nhật Bản Tetsuko Kuroyanagi) cũng có tính cách đặc biệt như Thomas edison. Mới sáu tuổi, cô bé đã bị thôi học ở trường tiểu học vì em quá năng động và lạ lùng so với các bạn. Mẹ cô bé hiểu rằng phương pháp dạy của ngôi trường bình thường sẽ không phù hợp với cô bé và em đã đến học tại Tomoe Gakuen (Trường Tomoe) của thầy hiệu trưởng Kobayashi Sosaku. Ngôi trường này rất đặc biệt, lớp học được làm bằng những toa tàu cũ, cả trường chỉ có 50 học sinh, ai ai cũng đặc biệt. Ở Tomoe không có thời khoá biểu nhất định, học sinh thích học môn gì nhất thì cứ tự học môn đó trước và những môn không thích thì học sau cùng. Ngoài giờ học trường sẽ tổ chức cắm trại, đi du lịch để các em được mở mang tầm mắt, gần gũi với thiên nhiên.

Tại đây các em được tự do thể hiện cá tính và phát huy khả năng thiên bẩm của mình vì Thầy hiệu trưởng cho rằng “Đứa trẻ nào sinh ra cũng có phẩm chất tốt. Cùng với sự trưởng thành những phẩm chất đó bị phá hỏng bởi môi trường xung quanh và ảnh hưởng của người lớn. Vì vậy, phải sớm tìm ra “phẩm chất tốt” ở đứa trẻ, phát triển những phẩm chất đó, giúp đứa trẻ trở thành một người có cá tính”. Khác với ở trường cũ Totto chan luôn được gắn mác là đứa trẻ hư nhưng trong mắt thầy hiệu trưởng “Em thật là cô bé ngoan”. Chính phương pháp giáo dục đặc biệt của thầy hiệu trưởng Kobayashi, các em học sinh tại Tomoe đều trở thành những cá nhân có thành tựu trong xã hội.

Totto chan bên cửa sổ chỉ là hồi ký về ấu thơ của cô bé Tetsuko, cuốn sách kể những câu chuyện ở trường học Tomoe và xay quanh cuộc sống của cô bé nhưng ẩn chứa các bài học về cách giáo dục hướng tới sự phát triển tự nhiên của con trẻ. Vì những thông điệp đúng đắn, cuốn sách đã được dịch ra nhiều thứ tiếng và được đón nhận khắp nơi trên thế giới.

Chắc hẳn khi đọc xong quyển truyện này mỗi chúng ta hẳn cũng đều mong ước con mình sẽ được học học ở một ngôi trườn như Tomoe và gặp được người thầy kiên nhẫn, gần gũi với tình yêu thương dành cho trẻ em vô cùng lớn như thầy hiệu trưởng của Totto chan.

Các bố, các mẹ đang tìm kiếm một cuốn sách về phương pháp giáo dục con trẻ đừng bỏ qua Totto chan bên cửa sổ, đó sẽ là một sự đáng tiếc rất lớn. Hãy đọc cuốn sách, cảm nhận, lắng nghe và tìm ra cách giáo dục tốt nhất cho những đứa con của mình như cách mà mẹ của Totto chan đã làm.

Categories: SÁCH HAY NÊN ĐỌC

Những cuốn sách dạy con bất kỳ bà mẹ nào cũng không nên bỏ qua

No Comments

Những ai chưa làm cha mẹ, hay đang làm cha mẹ cũng đều mong muốn con của mình sau này lớn lên có thể phát triển được toàn diện và cả thể chất và cả nhân cách. Kinh nghiệm nuôi dạy chọn không phải tự dưng mà có, nó đòi hỏi phải tìm tòi, học học hỏi, nếu thực tại cho bạn quá ít kinh nghiệm hãy trải nghiệm những bài học đắt giá trong những cuốn sách dạy con hay dưới đây nhé.

1. Vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương – Sara Imas

Dưới ngòi bút của bà mẹ gốc do thái được sinh ra và lớn lên ở Thượng Hải, bà đã dạy dỗ con của mình trở thành một triệu phú. Tại sao bà lại làm được điều này? Chắc hẳn nhiều người vẫn cho rằng do những người có gen từ gốc do thái sẽ có sự ưu việt hơn về trí tuệ. Được xem là dân tộc huyền bí, nhiều triết gia vĩ đại cũng như doanh nhân thành đạt trên khắp mọi nơi trên thế giới này, mặc dù dân số của họ lại không quá nhiều, nhưng lại nắm giữ nhiều ẩn số huyền diệu.

Kinh nghiệm tích lũy trong cuốn sách kết hợp những tích lũy trong phương pháp giáo dục của người Trung Quốc và người Do Thái Sara đưa ra kết luận rằng: “Ai càng nuông chiều con cái, ắt có ngày người đó phải băng bó vết thương cho con, mềm mỏng là hại, tàn nhẫn là yêu thương”.

Giáo dục con nhỏ không chỉ là một môn học mà còn là một loại hình nghệ thuật mà mọi người phải học hỏi, cảm nhận. Nếu điều cơ bản này cũng không biết thì chắc chắn chính bản thân bậc cha mẹ sẽ gánh chịu hậy quả bi thương. Lựa chọn như thế nào, đâu mới là giải pháp tốt nhất? tất cả sẽ có trong “vô cùng tàn nhần vô cùng yêu thương”.

2. Dạy con kiểu do thái – TS. Wesndy Mogel

Những đứa con khi đã đến tuổi dậy thì thường có nhiều thay đổi, điều đó sẽ khiến họ trở nên “ẩm ương” khó đoán hơn. Dạy con kiểu do thái tổng hợp nội dung cực kỳ hữu ích về cách giáo dục con cái ở tuổi đã biết nhận thức.

Để dạy được con thật tốt, điều quan trọng nhất là phải có những nhận định quan điểm đúng đắn. Dạy con bằng cách truyền cảm hứng, luôn đồng hành cùng con em mình, biết cách để những bài học thành yêu thương trong mọi hành trang cuộc đời của con. Cuốn sách không chỉ chia sẽ những kiến thức, kinh nghiệm để các bậc phụ huynh trở thành một người bố, người mẹ mẫu mực mà còn dìu dắt con cái mình tránh xa những tiêu cực trong cuộc sống ngay cái tuổi nhiều thay đổi này.

3. Để con được ốm – Uyên Bùi & BS. Nguyễn Trí Đoàn

Là cuốn sách của tác giả Uyên Bùi, nội dung chủ yếu là những câu chuyện từ thực tế cuộc sống của tác giả. Xuyên suốt từ lúc mang thai đến khi bé chào đời, rồi đến khi em bé trở nên khỏe mạnh và vui vẻ mỗi ngày. Những câu chuyện của cô là những thắc mắc giữa các vấn đề mà mọi người vẫn hiểu từ dân gian truyền lại đều được giải đáp kỹ càng từ bã sĩ Đoàn.

Để con được ốm – cuốn sách sẽ để lại nhiều kiến thức ý học, các hiện tượng, cách giải quyết đều được cập nhận liên tục. Không chỉ giúp các bậc cha mẹ bổ sung kiến thức cơ bản trong chăm con mà còn tạo động lực cho các bà mẹ tự tin hơn trong lần đầu làm mẹ

4. Người cha tốt hơn là người thầy tốt – Đông Tử

Người cha trong mỗi gia đình đều được ví như cây cổ thụ, và người mẹ được ví như một thảm cỏ xanh dưới gốc cổ thụ. Cả 2 kết hợp này sẽ tạo ra một không gian đầy sức sống cho con trẻ để có cuộc sống tốt hơn. Hiện nay không phải ông bố nào cũng nhận được điều này, họ luôn cho rằng việc nuôi dạy con là của người mẹ. Vì thế mà có nhiều gia đình đã vẽ nên một bức tranh còn thiếu mảnh ghép.

Trong cuộc sống hiện đại, dòng đời đổ xô liệu còn có bao nhiêu người sau một ngày lao động vất vả mà vẫn cùng con cất tiếng hát? Có bao nhiều người hiểu được thứ quan trọng nhất đối với một đứa trẻ là gì? Bao nhiêu người tự tin dám nói rằng mình là người cha tốt?… Một người bố tốt có thể đem lại tất cả những điều con cần, nhưng trước tiên hãy dành thời gian cùng lắng nghe cùng làm làm, cùng chia sẽ trước thì mới trở thành công bố tuyệt vời. Hãy bắt đầu với cuốn sách này để trở thành một người cha tốt hơn, yêu thương con nhiều hơn.

Kinh nghiệm nuôi dạy con không chỉ được tích lũy qua thực tiễn mà hãy học hỏi thêm từ những cuốn sách dạy con, học hỏi thêm từ những bộ phim gia đình mang tính giáo dục. Tất cả chúng đề để lại những bài học đắt giá.

Categories: SÁCH HAY NÊN ĐỌC

Vì sao Đắc nhân tâm lại là cuốn sách được yêu thích nhất?

No Comments

Trên thế giới có nhiều cuốn sách hay cho chúng ta lựa chọn. Một trong số đó chính là Đắc Nhân Tâm, một cuốn sách nói về dạo làm người, các đối nhân xử thế đã ra đời 80 năm qua nhưng vẫn giữ được vị trí quan trọng trong lòng đọc giả.

Đắc Nhân Tâm là một cuốn sách viết về cách đối nhân xử thế, có lối viết khá dễ hiểu, áp dụng được vào trong thực tế của con người. Trong mỗi mục của sách đều mang một triết lý riêng, chắc chắn rằng khi đọc cuốn sách này chúng ta sẽ bắt gặp hình ảnh của mình xuất hiện đâu đó, sẽ nhìn thấy được cách ứng xử của mình liệu đã phù hợp với văn hóa đạo đức hay chưa, những điều mà chúng ta còn thiếu sót trong cách đối nhân xử thế. Đắc Nhân Tâm là một cuốn sách đáng để giới trẻ đọc và học hỏi kinh nghiệm sống, các kỹ năng mềm, là cuốn sách để người già suy nghĩ chiêm nghiệm thêm về cuộc sống.

Đắc Nhân Tâm là cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại

Vì sao Đắc Nhân Tâm lại được lòng người đến thế và có nhiều độc giả trung thành? Bởi đây là một cuốn sách rất nhiều lời khuyên chân thực về cách ứng xử, giao tiếp, cách cư xử đối với mọi người xung quanh làm sao để đạt được thành công nhất. Cho đến nay Đắc Nhân Tâm đã ra đời được khoảng 80 năm mà nó vẫn là cuốn sách được nhiều thế hệ yêu thích, hi vọng có thể các bạn hoàn thiện bản thân mình sống tốt đẹp hơn, chiến thắng được chính mình trong cuộc sống.

Những chỉ dẫn về đạo làm người trong cuốn sách Đắc Nhân Tâm rất cụ thể và chi tiết. Dẫn dắt người đọc đi nước từ tình tiết này để tình tiết kia và gây được thiện cảm. Cuốn sách Đắc Nhân Tâm ra đời từ rất lâu, có thể nó đã không còn phù hợp với cuộc sống hiện đại nhưng những thông điệp mà tác giả gửi gắm vẫn được áp dụng vào cuộc sống đạt được hiệu quả tốt trong việc giáo dục nhân cách con người.

Đắc Nhân Tâm là tên của một cuốn sách theo thời gian cho đến hiện tại nó đã được sử dụng như một danh từ để nói về lối sống hoàn hảo, một lối sống tích cực nhân loại phải tìm kiếm. Khi Độc Đắc Nhân Tâm Bạn sẽ cảm nhận được sự tâm huyết của tác giả khi gửi vào thông điệp tới người đọc. Qua từng câu chữ bạn cũng sẽ tìm được những bài học, những mảnh ghép còn thiếu phù hợp với bản thân.

Đắc Nhân Tâm dạy bạn cách đối nhân xử thế

Chúng ta có thể hiểu rằng Đắc Nhân Tâm dạy chúng ta cách thu phục lòng người, cách đối nhân xử thế sao cho mọi người đều yêu quý, nể phục mình. Cuốn sách cũng vậy, chúng ta phải sống sao cho đúng chừng mực, đúng với đạo đức làm người như là việc giúp đỡ những người xung quanh, sống hài hòa, mở rộng lòng mình.

Đắc Nhân Tâm là một trong những cuốn sách nổi tiếng trên toàn thế giới và nó là cuốn sách duy nhất liên tục đứng đầu trong danh mục sách bán chạy nhất do thời báo New York Time bình chọn suốt 10 năm qua. Sự lan toàn của tác phẩm vô cùng mạnh mẽ, ảnh hưởng thực tới tư, duy nhận thức của con người. Đây thực sự là một cuốn sách hoàn hảo về chúng ta hoàn thiện bản thân mình.

Categories: SÁCH HAY NÊN ĐỌC

Quẳng gánh lo đi và vui sống cuốn sách hay cho mọi người

No Comments

“Quẳng gánh lo đi và vui sống” là một trong những tác phẩm tuyệt vời dành cho tất cả mọi người, mọi lứa tuổi. Những vấn đề lo lắng, phiền muộn của cuộc sống đều được tác giả đề cập tới trong cuốn sách này. Và tác giả cũng không quên chỉ nói cho người đọc cách giải tỏa những căng thẳng của hiện tại, bỏ đi những lo lắng của tương lai để có được một tinh thần tốt sống ở thực tại. Cũng giống như Đắc Nhân Tâm cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống” được công chúng đón nhận rộng rãi, sử dụng hàng ngày như một người bạn tri kỷ.

Nội dung của cuốn sách đã được thể hiện gần như rõ ràng từ tiêu đề của cuốn sách này Quẳng gánh lo đi và vui sống có nghĩa là loại bỏ tất cả những phiền muộn, lo âu để sống một cuộc sống thực tại vui vẻ, hạnh phúc, an nhàn.

Trong cuộc sống bất kỳ ai cũng sẽ có những lo lắng luôn luôn thường trực, như là vấn đề về công việc, học hành, sự nghiệp, những hóa đơn, những chuyện nhà cửa… Chúng ta không thể nào dễ dàng giải thoát cho mình khỏi những vấn đề đó nếu như không có sự trợ giúp, không có sự động viên khuyến khích từ những người xung quanh.

Trong cuộc sống ai cũng có những nỗi lo toan của mình

Lâu dần áp lực cuộc sống khiến bạn mắc phải căn bệnh trầm cảm, ảnh hưởng tiêu cực tới hoạt động hàng ngày. Khi đọc cuốn sách “Quẳng gánh lo đi và vui sống “ bạn sẽ tìm được con đường đi sáng nhất, biết cách khóa chặt dĩ vãng cũng như tương lai để sống một cuộc sống hiện tại tươi đẹp hơn. Chuyện gì cũng có thể giải quyết nếu như chúng ta biết cách xác định đúng hành động, đúng thời điểm và bình tĩnh giải quyết mọi vấn đề.

Dù nói vậy nhưng không phải khi làm cũng dễ dàng như những gì chúng ta đã nói. Các vấn đề về tinh thần chưa bao giờ là dễ giải quyết, chấm dứt được nỗi lo lắng buồn phiền của mình không phải là câu chuyện ngày một ngày hai và càng không thể thực hiện nếu như bạn không đủ quyết tâm. “Quẳng gánh lo đi và vui sống” giúp cho bạn đọc giảm thiểu lo lắng một cách hiệu quả nhất như là khuyên chúng ta tìm tới những người bạn khác, bỏ qua những vấn đề ngoài tầm tay, không nặng nề về việc thắng hay thua trong cuộc sống.

Bạn phải biết cách loại bỏ lo toan để sống an nhàn hơn

Xô bồ của cuộc sống này luôn luôn đưa chúng ta đi hết buồn phiền này tới buồn phiền khác. Mỗi ngày sẽ lại là một câu chuyện, lại là một bắt đầu của những chuỗi khó khăn, vất vả. Thế nhưng cuộc sống có được thanh thản, vui vẻ hay không là ở trong tâm các bạn. Biết cách coi nhẹ mọi vấn đề của mình, tìm niềm vui, động lực sống mỗi ngày giúp cho chúng ta có được nhiều điều thú vị.

“Quẳng gánh lo đi và vui sống” là một cuốn sách thú vị và đáng để bạn đọc từ hôm nay. Cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn những giây phút thư giãn, những trải nghiệm thú vị từ cuộc sống.

Categories: SÁCH HAY NÊN ĐỌC